川观新闻记者 秦勇

11月4日，“这就是勤换洗水杯的原因”登上热搜，引发热议。水杯真的要勤换洗吗？川观新闻记者采访了成都市第三人民医院感染性疾病科主任医师刘永芳。

成都市第三人民医院感染性疾病科主任医师刘永芳。成都市第三人民医院供图

专家提醒，每次喝水，口腔细菌都会接触杯口。有些人还会使用带吸管的水杯，吸管、瓶盖螺纹等细小缝隙，极易成为细菌和霉菌滋生的“庇护所”，长期使用不洁的水杯，可能引发胃部不适、喉咙发痒，甚至加剧过敏与哮喘，“因此，如果平时没有清洗水杯的习惯或没有掌握正确的洗杯子方法，就有可能会增加被细菌感染的风险。”

杯子为何会这么“脏”？专家表示，首先，我们所处的环境并不完全干净。由于水源、空气中的灰尘或接触传播的缘故，会有大量肉眼不可见的病菌附着在水杯上，而不干净或潮湿的杯子恰好给这些致病菌提供了繁殖的机会。

其次，由于杯子的材质不同，也会影响杯中微生物的情况。比如，塑料杯看似表面光滑，但实际上其微观构造有许多空隙，易藏污纳垢，只用清水冲洗是达不到清洁效果的。而陶瓷杯更容易存在破损、开裂、釉面不平整等情况，这也会使水杯难以洗净，导致细菌和病毒滋生。

“过夜的杯子极易滋生细菌，因此，用过的水杯建议当天清洗。”刘永芳表示，如果条件允许，最好每次用完杯子就即刻清洗，尤其是在喝完牛奶或鲜榨果汁等饮品后，马上清洗既方便，又卫生，“特别是吸管杯的硅胶密封圈，更是病原体的聚集地，应重点清洗。”

该如何正确清洗杯子呢？专家指出，用海绵或专用刷，配合温水、清洗剂彻底擦洗内外，冲洗干净并充分晾干，吸管和狭窄处，可使用细长的吸管刷。若想清洗得更彻底，可用白醋或小苏打水擦洗。“小苏打水对于顽固污渍或是持续异味，直接在杯内撒上苏打粉，再用温水冲洗，即可去除污渍，白醋不仅能除味还具有消毒的功能，对付异味或细菌滋生的杯子效果同样显著。”刘永芳说。

最后，刘永芳建议，清洗干净的杯子应存放在干爽、良好通风的场所，避免杯内长期处于潮湿状态，对于没有杯盖的水杯来说，清洗后可以倒扣在干净的纸巾上，既能沥水、又能防止灰尘污染，一举两得。

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