全女性健身房的器械设计比较小型化，重量也相对轻一些。受访者供图

　　“从教练到学员全是女性，简直是‘社恐’福音。”近日，有网友发布视频称自己报了一家全女性健身房，无论是器械、课程还是整体氛围都让她有很好的体验。与她有相似感受的人不少，随着运动健身成为一股潮流，全女性健身房逐渐兴起，只接待女性的特点，吸引了很多健身女孩前往。

　　“我们的初心是针对女性生理特点提供更有个性化的服务。”“95后”健身教练张世妍在成都经营一家全女性健身房，5月15日，她告诉华西都市报、封面新闻记者，虽然很多人对“全女”的概念褒贬不一，但在她看来，无论什么健身房，提供专业服务才是根本。

　　健身课程设置更贴合女性

　　定制器械符合女性生理特点

　　1996年出生的张世妍，两年前和朋友合伙开了这家健身房，只接收女性会员。

　　“我们调研了市场，发现成都的全女性健身房很少，觉得有一定市场前景。”她告诉记者，当时自己在一家传统健身房工作，手里的会员百分之九十都是女性，开一家全女性健身房在她看来很有潜力。

　　除了市场，她还关注到有些女生在传统健身房里存在内向放不开，不敢穿太大胆的衣服，部分器械的强度吃不消等现象，因此她决定为想要健身的女性提供一个更加轻松的环境。

　　“我们的器械都是定制的，专门针对女性的生理特点进行设计。”张世妍说，女性身型普遍比男性娇小，力量也与男性有一定差距，所以器械设计得比较小型化，重量也相对轻一些，方便大部分女性使用。

　　此外，在课程设置上，不仅全部都是女教练，还会在传统健身课程内容中，去掉一些适合男性训练的内容，加入符合女性训练特点的课程，比如在力量训练中为女性专门设计了一套课程。“因为男女天然在生理结构上有差异，训练的课程内容也要进行个性化调整。”

　　不仅如此，张世妍告诉记者，有一些健身房会因为女性生理期无法剧烈运动，特意延长了健身卡的使用周期。“但我们只是课程次卡，所以不存在这样的情况。”

　　市场褒贬不一

　　提供专业服务才是根本

　　“生意越来越好了。”张世妍告诉记者，最开始健身房只有60多个会员，到如今已经增加到了200多个，并且有不少人是基于女性个性化定制课程而选择全女性健身房。

　　她观察到，不少女生在全女性健身房中更加轻松放得开，不必担心与异性教练肢体接触的尴尬，更专注于训练本身。“女教练对学员情感的捕捉相对敏锐，可以在训练的时候提供更多情绪价值，甚至偶尔还能聊聊八卦，氛围很好。”

　　“这里全是女性，能轻松找到一起训练的伙伴，大家相处起来都很放松。”市民雯雯对全女性健身房兴趣浓厚，她坦言自己一直对身材不太自信，性格又比较内向，每次去普通健身房，看到很多男生，都要做很久的心理建设才敢推门而入。后来她了解到全女性健身房，打算办一张季卡体验一下。

　　然而，网上对此也有一些质疑的声音，比如“去全女性健身房本质上是对公共区域的放弃”“既然害怕就要勇敢克服啊”……

　　对于这些说法，张世妍并不认同。在她看来，并非所有人都能像社交达人那样无所畏惧，总会有人羞于在公共区域或者异性聚集的地方锻炼身体。“如果她们实在克服不了这种心理，难道就要因此放弃锻炼的想法吗？”张世妍说，全女性健身房的本质是为那些平时不敢去健身房的“小白”提供一个更舒适、符合女性生理条件的运动环境，让她们能够先习惯规律运动，逐步建立起信心。

　　“应该把关注点放在专业度和服务内容本身，不应该拘泥于性别。”张世妍计划，等生意越来越稳定后，把场馆扩大或者开分店，也会创新更多针对女性的专属活动。

　　华西都市报-封面新闻记者赵奕杨芮雯