7月12日，游客在山东省荣成市那香海景区消夏避暑。
最近几日，成都持续高温天气，成都动物园的大熊猫趴在冰块上“纳凉”。 雷远东摄
7月13日，小朋友在江苏南京一处室内滑冰场滑冰。
7月13日，游客在泸州市纳溪区大渡口镇清溪河漂流戏水，避暑享清凉。
据多家媒体报道，近期，我国北方多地连续多日体验“桑拿天”。受高温和高湿双重影响，北京“出门就像被牛舔了一口”的话题还一度冲上网络热搜。
本周，随着副热带高压的再度发威，我国高温天气再度发展，多地暑热持续升级。陕西、河北、河南、四川、重庆等近10省份迎来40℃以上酷热天气；河南、山东一带高温还存在一定极端性，热度同期少见。此轮大范围高温天气，影响范围超过15个省份。
近十省份现四十摄氏度以上“桑拿天”
7月10日，东北至江南、华南不少地方出现35℃及以上高温天气，且闷热感明显。与往年不同，由于副热带高压位置异常偏北，北方多地闷热程度同期少见。
7月13日起，高温明显增多，西北地区东部至华北、黄淮等地暑热继续升级，北京、天津、河北中南部、山东、河南、重庆北部、安徽北部、江苏北部、湖北等地出现高温。南方地区13日后高温也增多增强，且湿度大，体感如“蒸桑拿”。14日开始，高温范围进一步扩大，陕西中南部、四川东部、湖南、江西、福建、浙江、上海等地也加入高温圈。高温覆盖四川盆地、华北、黄淮、江淮、江南等大片区域，影响超15个省份。
尤其河南、山东一带高温存在一定极端性，热度同期少见，比如，济南、郑州15日前后最高气温达到40℃左右，最低气温也达到或超过30℃。
副热带高压发威是高温主要原因
河南省气象台高级工程师栗晗表示，造成这一轮高温天气的主要原因是西太平洋副热带高压（简称副热带高压或副高）长时间控制河南，导致晴空少云，太阳辐射增温明显。同时，副高控制区内盛行下沉气流，造成下沉增温效应。另外，低层暖气团发展强盛且持续时间较长，也有利于极端高温出现。
据中国天气网报道，副热带高压，可以说是我国夏季天气变化的主要原因，副热带高压所控制的地区往往会有干燥、少雨的炎热天气，是各地夏季高温热浪的一个主要导因。
副热带高压，一般指对我国影响较大的位于北半球西北太平洋上的副热带高压，它常年存在，是一个稳定而少动的暖性深厚系统。在夏季，因为强度高，其范围几乎可占整个北半球面积的五分之一至四分之一；在冬季，强度和范围会减小。副热带高压主导了我国中东部地区夏季的雨热进程，从南到北，何时开启雨季，何时开始晴热，以及台风的发展走向等都与副高的强度、范围和结构的变化有着密切的关系。
副热带高压北跳偏早偏强
与往年不同，今年由于副热带高压位置异常偏北，北方多地闷热程度同期少见。受高温和高湿双重影响，近日北京“出门就像被牛舔了一口”的话题一度冲上网络热搜。
另据报道，今年盘踞在我国的副热带高压的“北抬”较往年偏早偏强。副热带高压控制我国中东部地区的同时，引导着夏季风北推，将季风携带的水汽和热量输送到北方地区，造成低层湿度增大。此外，副热带高压控制的区域以晴到少云天气为主，增强了白天的辐射升温，由此形成了目前我们感受到的湿热型高温热浪。
中央气象台首席预报员陈涛表示，从7月上旬整体天气情况看，华北、东北及四川盆地表现为高温高湿，黄淮、江淮、江汉表现为高温闷热天气，出现这种情况与今年西太平洋副热带高压北跳偏早、强度偏强的特征有很大关系。
各地多重举措防暑降温
最近这两天，长江以北地区多现高温闷热天气，多地多部门推出系列举措，为户外劳动者送去清凉，保障公众生产、生活稳定。
甘肃嘉峪关、酒泉等地，最高气温上升至36℃。随着暑期旅游旺季的到来，各景区也积极应对。在嘉峪关关城景区，当地通过开放所有检票闸机、增加志愿者和摆渡车辆、加装喷淋降温装置等举措，减少游客高温天气下的排队等候时间，全方位为游客打造清凉之旅。
湖北省武汉市局地最高气温超过41℃。武汉火车站及时启用东广场的800米喷雾降温系统，为排队候车旅客增湿降温。同时，湖北在全省开放了五千多个驿站，供户外工作者休息避暑。
在“苏超”第六轮焦点对决——南京队迎战苏州队的比赛中，南京奥体中心准备了大量冰块，放置在体育场的121个看台区域，为观众席降温，还为球迷提供免费饮水服务。
持续高温天气会对人体健康带来威胁，增加中暑、心脑血管等慢性病的急性发作风险。比如，当气温高于32℃时，脑卒中发生风险就会显著升高，并且危险性随气温上升而加剧。另外，从轻微中暑发展到热射病，可能只需要短短几小时。
专家提醒，高温环境下，中暑风险升高，建议公众保持室内凉爽，及时补充水分，减少在10时至16时气温较高时段外出活动。如果出现头晕、乏力、多汗、皮肤灼热等中暑症状，应及时使用解暑药品，严重时立即就医，警惕热射病发生。
据人民日报客户端 图片除署名外均据新华社
