新黄河记者：苏珊  

耳朵进水了咋排水？在山东省卫健委举行的“鲁医健康说”健康知识发布会上，山东省第二人民医院（山东省耳鼻喉医院）耳科中心主任医师樊兆民给出了几个小妙招。

樊兆民说，耳道容易进水与我们耳朵的构造有很大关系。人体的耳朵主要有外耳、中耳、内耳三部分组成，我们常说的耳朵进水主要还是外耳部分。耳道进水后如果不及时清理，可能会引发外耳道炎、中耳炎、鼓膜炎等。

他分享了三个解决耳道进水的办法：一是重力辅助排水法。让进水的耳朵向下，把耳垂向后下方拉直，然后单脚跳，让水在重力的作用下流出耳道；二是负压吸引法。把掌心做成空心状，压紧耳廓，使劲向里压，反复几次，这样让耳道里的气压产生变化，在气压的作用下，把水从耳道里吸出来；三是吸水材料处理。拿一根婴儿棉棒，伸进耳道里，轻轻转一转，边转边向里深，让棉棒把水吸出来。以上是家庭生活中解决耳道进水的几种常用方法，如果没有有效解决，应及时就医处理。

樊兆民还表示，保持耳道健康，预防耳部疾病，要注意以下几点：首先要保持耳朵的干燥，尽量避免耳道进水，尤其是游泳或者洗澡的时候，可以使用耳塞或者浴帽进行保护；另外，切忌乱挖耳朵，尤其不要用坚硬的工具清理耳内的异物，以免损伤耳道、鼓膜等听觉器官。当出现耳鸣、听力下降等不适症状时，要及时就医，以免延误治疗。

编辑：周全  校对：高新