新黄河记者：苏珊  

随着盛夏高温潮湿天气持续，皮肤科门诊量高企，皮肤病成为困扰市民的一大问题。在“鲁医健康说”健康知识发布会上，山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤科主任医师刘国艳表示，夏季皮肤病主要由高温排汗、紫外线辐射和昆虫活动三大因素诱发，需科学辨别类型以精准应对。

刘国艳分析，夏季特殊环境形成三大致病链条，导致皮肤问题集中爆发。

一是夏季气温升高，身体排汗增多，有些皮肤病随着温度和湿度的变化发病率明显升高。

常见的皮肤病有：

痱子（热疹），高温潮湿环境下，汗腺导管堵塞，汗液排出不畅，导致皮肤表面出现小水疱或丘疹。表现为颈部、腋下、腰部等出汗多的部位出现密集的红色小丘疹，常伴有瘙痒或刺痛感。常见于儿童和老人。

真菌感染的足癣，高温潮湿环境下，真菌在皮肤表面繁殖，引发真菌感染。发病后足部出现水疱、脱皮、瘙痒，指间可见糜烂。

夏季加重型的湿疹，夏季高温潮湿，皮肤屏障功能减弱，过敏原（如花粉、尘螨）或刺激物（如汗液、化学物质）易引发湿疹。发作时皮肤出现红斑、丘疹、水疱，瘙痒明显，严重时皮肤渗液、结痂，常见于肘窝、腘窝等部位。

细菌性感染的毛囊炎，高温潮湿环境下，皮肤出汗多，毛囊堵塞，细菌（如金黄色葡萄球菌）感染引发炎症。症状表现为皮肤出现红色丘疹或脓疱，常见于面部、颈部、背部等部位，可能伴有疼痛。

二是夏季紫外线强度加大，晒伤之类皮肤病也是临床常见。

如日光性皮炎（晒伤），因为长时间暴露在强烈紫外线下，导致皮肤急性炎症反应。表现为暴晒部位皮肤出现红肿、灼热、疼痛，严重时可能出现水疱、脱皮，甚至全身症状如发热、头痛等。紫外线可促进黑素细胞生成更多的黑素颗粒，所以夏天可出现晒斑，或者加重黄褐斑和雀斑。

三是夏季昆虫活跃，叮咬或者接触皮肤会引起过敏性皮肤病。

常见的皮肤病有：

丘疹性荨麻疹（虫咬性皮炎），因为蚊虫叮咬后，皮肤对蚊虫唾液中的蛋白质过敏，引发炎症反应。症状表现为皮肤出现红色丘疹或风团，中央常有水疱，瘙痒明显，常见于四肢暴露部位。

隐翅虫皮炎，夏季是隐翅虫活跃的季节，在潮湿、多草、多水的地方容易有隐翅虫活动。虫体爬过皮肤时有瘙痒刺痛感，在拍打、压碎虫体时被其体液污染皮肤而发病。虫体分泌物刺激性强，即刻发生水肿性红斑，其上密集分布着密集的针尖至粟粒大小的丘疹、水疱，甚至脓疱，皮肤痒痛严重。

蜱虫咬伤，如果在草地、树林、灌木丛等地点进行户外活动，可被蜱虫咬伤，局部常出现红斑、丘疹、水疱甚至结痂和溃疡，会伴有发热、关节疼痛、淋巴结肿大和其他系统损害。

针对这些皮肤病问题，刘国艳推荐了一些简便的防治办法。

首先，居家常备药物。居家可以备用一些皮肤病的非处方药物，方便快捷，却能解决皮肤问题。例如，高温天气，家中有老人和小孩，因为不能长期开空调，常伴发热痱，我们可以备用痱子粉、滑石粉和炉甘石洗剂，皮肤潮红时可以每日多次外用，保持皮肤干爽。

其次，避免阳光直射。建议大家在夏季10点到下午4点之前避免阳光直射，外出使用防晒工具如防晒伞、防晒衣，外涂防晒系数在50以上的防晒霜。爱美的女性建议在其他时间使用防晒系数30左右的防晒霜。而且防晒霜需要在外出之前30分钟使用。每隔2-3小时需要补充一次。

第三，防止蚊虫叮咬。夏季夜间尽量不要到潮湿、草地或者户外静止逗留，外出穿长袖衣服防止昆虫叮咬。夏季过敏性皮肤病，不论是蚊虫叮咬引起的丘疹性荨麻疹、虫咬皮炎还是湿疹类皮肤病，可家中备用抗酸莫米松或者地奈德乳膏，使用时间不超过2周。分享大家一个“驱蚊小药包”，取艾叶、丁香、白芷、薄荷、藿香各10g，再加冰片3g。以上中药用无纺布或者薄布包裹后扎口使用，既安全又方便，可在身边或者房间角落里放置，预防蚊虫叮咬。

若发生隐翅虫皮炎之后迅速用肥皂水或清水彻底冲洗患处，中和酸性毒液，减少刺激。同时可以外用炉甘石洗剂、氧化锌油或硼酸溶液湿敷，有助于收敛、干燥、止痒，红斑、丘疹期可外用激素药膏。

如遇蜱虫咬伤需要及时就医，清除口器，需要查看有无发热、皮疹、淋巴结肿大、神经系统或关节症状及时进行相关实验室检查，必须在医生的指导下治疗。

最后，注意对症处理。对于足癣的对症处理可以选择抗真菌药膏，如硝酸咪康唑或者酮康唑乳膏。如果是细菌感染的毛囊炎，建议可以先外用莫匹罗星乳膏或者红霉素软膏。当然，如果病情严重或者无法辨别时需要及时到皮肤科就诊。

如果无法自行区分皮肤病的类型，或症状严重（如发热、疼痛加剧、渗液等），应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

编辑：俞丹  校对：杨荷放