一瓶=一碗米饭!大火的果蔬“瘦瘦瓶”不能瘦身
新黄河  2025年08月20日

新黄河记者:樊雨晴  

今年夏天,茶饮圈刮起一阵“健康风”——各大茶饮品牌相继推出“瘦瘦瓶”“纤体饮”等主打健康、低卡的果蔬汁。这类饮品热度不断高涨,不仅霸屏社交平台,也成为线下门店销量的佼佼者。然而新黄河记者走访调查发现,这些标榜“轻盈”“刮油”的网红饮品,实际效果与宣传大相径庭:消费者喝下的可能只是一杯昂贵的心理安慰。

文字游戏:

瘦的是瓶子,去的是生活的燥热感

“放暑假以后,我经常点各大品牌新推出的‘瘦瘦瓶’‘纤体瓶’果蔬汁,看着绿色的饮品就觉得应该很健康,没有加那么多糖,卡路里应该也会低一些,喝起来没有奶茶那种‘罪恶感’。”济南槐荫区某商圈的茶饮店外,大学生小林对记者展示自己的过往订单。

记者走访发现,不少知名品牌今夏集体推出以羽衣甘蓝为主打的系列饮品,清一色采用翠绿色包装,配合“瘦瘦”“畅畅”“纤体”“轻盈”等诱人标签,实现了销量的飞跃,某品牌点单小程序中,名叫“瘦瘦”和“畅畅”的饮品进入了畅销TOP榜。一位连锁茶饮店工作人员告诉记者,入夏以来,这类饮品的销量颇高,基本每天都能卖出几十杯。

然而,大幅宣传图片之下,商家在商品详情介绍中暗藏了一行小字的免责声明:“瘦瘦、轻盈指新方形瓶型更瘦更轻便,不指代功能性。”商家的文字游戏不止于对“瘦”的解读。另一家连锁茶饮主推的“去火纤体饮”详情页面,同样用小字标注了“去火指饮品清爽的口感,可去除生活的燥热感”。

商家的产品说明

博主测评:

500毫升“瘦瘦”果蔬汁热量183千卡

相当于吃了一碗米饭

早在两个月前,知名博主老爸测评就测评了各大品牌的“纤体瓶”果蔬汁,测评结果显示,参加测评的9杯果蔬汁平均热量达到了125千卡。某知名品牌一款名为“瘦瘦小绿瓶”的500毫升羽衣甘蓝果蔬汁热量更是达到了183千卡,相当于吃了一碗米饭。同时,该果蔬汁的糖含量也达到了42.26克,相当于9.4块方糖,远超一瓶330毫升可乐的含糖量。

记者下单的某品牌纤体瓶

羽衣甘蓝饮料真是“减肥神器”吗?佛山市第二人民医院营养科主任陆曼直言,羽衣甘蓝本身是一种营养丰富的蔬菜,富含膳食纤维、维生素K、维生素C和钙等多种营养素。“膳食纤维有助于增加饱腹感并促进肠道蠕动,对改善消化功能确有裨益。”她表示,“但必须明确,它作为一种普通蔬菜,并无直接的减肥效果。单纯依靠饮用羽衣甘蓝饮品来实现减肥是不现实的。”

律师解读:

打擦边球,有虚假宣传之嫌

山东豪德(济南)律师事务所律师孙超介绍,广告法第四条规定,广告不得含有虚假或者引人误解的内容,不得欺骗、误导消费者。广告主应当对广告内容的真实性负责。广告法第十七条规定,除医疗、药品、医疗器械广告外,禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能,并不得使用医疗用语或者易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语。消费者权益保护法第八条规定,消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利。

孙超认为,一些商家给自己产品取名“瘦瘦瓶”“轻体瓶”“纤体瓶”,并且外观以绿色为主,成分也以蔬菜为主,很容易误导消费者购买,但实际上这些产品热量普遍不低,饮用后也并不能达到减脂瘦身的效果。这些商家的行为实际是打了“擦边球”,侵犯了消费者的知情权,有虚假宣传之嫌。

戳破“瘦瘦瓶”泡沫:

健康狂欢下的营销内卷与信任透支

当下茶饮品牌争相推出“瘦瘦瓶”“纤体瓶”,绝非简单的产品创新,而是行业陷入高度同质化红海后,一场精心策划的、针对消费者健康焦虑的价值重构与营销内卷。

当珍珠奶茶的“甜蜜满足”和水果茶的“清爽解渴”已成为行业标配,产品在口感维度难以形成绝对壁垒。头部品牌的核心竞争策略,已从提供味觉功能,升级为贩卖健康情绪和生活方式。“瘦瘦饮”的出现精准狙击了当代年轻人“想喝奶茶又怕胖”的深层焦虑和“朋克养生”的心理。

品牌销售的不再是一杯羽衣甘蓝饮料,而是一个健康人设的符号、一个心理安慰剂和一条发朋友圈的社交货币。这相当于在物理价值(糖、茶、奶)之上,凭空构建了一个高溢价的心理价值层,从而跳出“比谁更好喝”的成本战,进入“比谁更懂我”的心智战。

品牌们心知肚明其产品不具备法定意义上的“减肥功能”,因此发展出了一套成熟的免责话术体系,通过玩弄文字游戏,在暗示与明示之间留下暧昧空间,最大化地引导消费者联想。

当“健康”沦为一种轻浮的营销话术,而非扎实的产品力时,这场由概念驱动的盛宴终将散去,留下的只会是又一个被过度消费,直至失效的标签,和一群更加警惕的消费者。品牌的长期胜利,终究要回归到真诚与真实。

摄影:樊雨晴  摄像:樊雨晴  剪辑:樊雨晴  编辑:柏凌君  校对:杨荷放