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封面新闻
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3月7日，美国、英国、加拿大、南非、以色列等多国民众举行游行集会，抗议美国和以色列对伊朗发动军事打击，要求美以政府停止针对伊朗的战争行为。
包括纽约、华盛顿、洛杉矶、旧金山在内的美国多个城市举行反战抗议活动。在纽约曼哈顿联合广场，上千民众手举反战标语牌，呼吁美国政府停火止战。
多个反战团体在英国伦敦举行大规模示威活动，抗议美国和以色列轰炸伊朗，呼吁尽快停止相关军事行动，避免冲突进一步升级。不少抗议者也呼吁英国政府保持克制，避免卷入冲突，推动局势降温。
一些示威者聚集在以色列特拉维夫，要求美以结束对伊朗发动的军事打击。当地警方与示威者爆发肢体冲突，至少一人被逮捕。
中共中央政治局委员、外交部长王毅8日在两会记者会上谈及中美关系。王毅表示，中美都是大国，都改变不了彼此，但可以改变相处方式。那就是秉持相互尊重的态度，守住和平共处的底线，争取合作共赢的前景，这才符合两国人民的利益，也符合国际社会的期待。
王毅8日在两会记者会上表示，台湾问题是中国的内政，是中国核心利益中的核心，这一红线不容逾越或踩踏。解决台湾问题，实现祖国完全统一的历史进程不可阻挡。顺之者昌，逆之者亡。
王毅8日在两会记者会上介绍，我国已对50个国家实施了单方面免签，同29个国家全面互免签证，去年免签入境的外籍人士比例高达73%。下一步将继续优化人员往来政策，让外国朋友来华旅游生活更加便捷舒适，让中国公民“走出去”也更加顺畅安全。
在“三八”国际妇女节来临之际，中央宣传部、全国妇联向全社会发布2026年“最美巾帼奋斗者”先进事迹。兰臻、朱蓓薇、祝雪兰、张玉花、张冬香、贺红梅、韩丽、贺娇龙、陈玉文、任萍萍等10位同志光荣入选。
3月7日，全国政协委员王亚平在参加政协界别小组讨论时透露，中国航天向更深远太空迈进的步伐正在加快，航天员中心正在牵头申报地外生存地基研究设施，要解决未来在地球以外星球上长期生存问题。
近期，工业和信息化部网络安全威胁和漏洞信息共享平台监测发现OpenClaw（俗称“龙虾”）开源AI智能体部分实例在默认或不当配置情况下存在较高安全风险，极易引发网络攻击、信息泄露等安全问题。建议相关单位和用户在部署和应用OpenClaw时，充分核查公网暴露情况、权限配置及凭证管理情况，关闭不必要的公网访问，防范潜在网络安全风险。
中东战事持续升级，霍尔木兹海峡商业运输近乎停摆，国际油价大幅上涨，创下数十年来最大单周涨幅。华尔街投行高盛在报告中称，油价上行风险正在“迅速扩大”，如果霍尔木兹海峡流量在整个3月持续低迷，油价将超越2008年和2022年的历史峰值。
据中国视听大数据（CVB）统计，2026年2月，全国卫视频道新播节目累计收视时长59.4亿小时，同比上涨5.6%，其中，央视春晚收视份额创近五年新高。
当地时间3月7日，中国队在美国内华达州亨德森举行的2026年“美国杯”体操混合团体赛中击败实力强劲的日本队和东道主美国队，赢得冠军。
据伊朗媒体8日报道，伊朗专家会议已就新的最高领袖人选作出最终决定。
当地时间3月8日，伊朗伊斯兰革命卫队发言人纳伊尼表示，伊朗已储备包括重型导弹、弹道导弹、巡航导弹、多型无人机以及攻击型舰艇在内的大规模武器装备，可应对一场广泛且长期的战争。伊朗武装力量具备以当前节奏持续进行至少六个月高强度战争的能力。
美国总统特朗普日前表示，在军事行动方面，美国目前没有计划在伊朗部署地面部队，并称相关问题“不适合公开讨论”。特朗普表示，如果未来采取地面行动，必须有“非常充分的理由”。
日前，委内瑞拉代总统德尔西·罗德里格斯致函美国总统特朗普，重申愿基于相互尊重、平等和国际法建立长期关系，强调外交对话是解决分歧、推进共同协议的良性途径。
马来西亚交通部8日发表声明，马来西亚航空公司370航班客机残骸最新搜寻工作已经结束，“没有任何发现”。此次搜寻分两阶段完成，累计覆盖南印度洋海底面积约7571平方公里。搜寻行动曾因天气和海况影响中断。
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健康生活
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血糖高的人群和面时可以加一些粗粮粉或者豆粉，有助于控制餐后血糖，还能在一定程度上增加矿物质、B族维生素和膳食纤维的摄入量。需要注意的是，由于粗粮粉或豆粉中不含面筋，所以它们的占比要控制在20%以下，否则不容易使面成团。
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科普小知识
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什么颜色的被子最容易让人入睡？色彩的本质是光波，而光波也具有能量，不同色彩的光被人体接收后，还会刺激脑垂体从而产生激素。这些激素就会对人体的感受和生理状态有所作用。床单和被子的颜色如果是浅色系的话，更容易让人入睡，浅蓝色、浅绿色和绿色等大自然色系会令睡眠更安稳。而大红色、橙色和黄色等色系，可能会让脑皮层保持活跃，更难以入睡。
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天气预报
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3月8日20时至9日20时，西藏东南部、川西高原北部、青海东北部、黑龙江西北部、吉林东部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部等地部分地区有中到大雪；江南大部、华南西部和北部、海南岛、台湾岛等地部分地区有小到中雨，其中，四川南部、贵州南部、广西北部等地部分地区有大雨。
编辑 | 赵晓倩
责编 | 王珊珊
作者：中国新闻网
