近期，全国多地遭遇持续性强降雨

　　山洪、城市内涝等险情多发

　　一旦遭遇洪涝灾害

　　该如何科学避险？

　　如需长时间涉水转移

　　穿什么鞋更安全？

　　一起看

　　北京市通州区消防救援局

　　火灾调查和新闻宣传科副科长祁兴龙的解答↓

　　■ 涉水转移时，请穿运动鞋！

　　洪水来袭，及时撤离是最安全的避险方法。祁兴龙提醒，涉水转移建议穿系带厚底运动鞋。

　　❌拖鞋、洞洞鞋

　　洪涝积水路段淤泥堆积、路况复杂，拖鞋、洞洞鞋无系带固定，易被淤泥牢牢吸住，造成鞋从脚面脱落。

　　❌雨靴

　　雨靴虽能短时间隔绝积水、保持脚面干燥，但不适用于长距离涉水转移：若积水深度超过靴筒，雨水将大量灌入靴内，雨靴就会变成两个“大水桶”，导致行动不便。

　　✅运动鞋

　　正确做法是穿上系带厚底运动鞋：具有系带功能，不易从脚面脱落；鞋底有防滑功能，适合长时间涉水转移。

　　祁兴龙提醒，穿运动鞋时建议搭配纯棉厚袜，避免磨伤脚部，同时尽可能将鞋带系紧，减少行进阻力。

　　■ 没有运动鞋怎么办？

　　如没有运动鞋，可使用绳子在鞋头部位缠绕2到3圈，以此增强鞋子与地面的摩擦力，防止滑倒。

　　也可在鞋底的脚趾部位贴上创可贴，行走时对其适当加压，确保创可贴不会轻易脱落。

　　■ 洪水中转移还需注意什么？

　　在积水中进行转移，应拿棍子不断探路，远离电线杆等。

　　紧急转移时，为避免卷入急速的洪流，最好多人一同转移，并用绳索将大家相连。

　　水深一旦齐腰，不要继续蹚水，可利用船只、木排、门板等，进行水上转移。没有转移条件时，应爬到附近高地、屋顶或树上，及时联系救援人员。

　　如果手机等通讯设备无法使用，可通过闪烁手电筒，吹响哨子，晃动旗帜、鲜艳衣物等，发出求救信号。

　　当汽车在洪水中熄火，应果断弃车逃生。

　　⚠️提醒⚠️

　　汛期应密切关注气象预警信息

　　一旦发现险情，立即转移避险

　　涉水转移时

　　应选择系带厚底运动鞋

　　牢记各项避险要点

　　最大限度保障自身安全

　　近期极端天气多发，使用“国家应急广播预警”小程序，可及时收到“预警”强提醒！

　　▌本文来源：央视新闻微信公众号转载自国家应急广播

　　监制/李浙 主编/张志达

　　编辑/秦静

作者：央视新闻