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颈椎僵硬，甚至出现头晕头痛！试试这2个动作→

央视财经 4小时前

　　颈椎僵硬别再只动脖子

　　胸椎灵活性不足可能引发颈椎僵硬

　　甚至出现头晕头痛

　　试试这2个动作：

　　①胸椎屈伸练习

　　②胸椎旋转练习

　　帮助增加灵活性

　　戳视频↓↓↓

　　

作者：央视财经