又找到一种蔬菜，有助于控制体重！快试一试→-新黄河APP

又找到一种蔬菜，有助于控制体重！快试一试→

央视财经 6小时前

　　

　　想拥有更苗条身材的你，快试一试羽衣甘蓝！

　　①羽衣甘蓝热量低，每100克只含热量约30大卡；

　　②富含膳食纤维，加速新陈代谢，还可能为肠道益生菌提供食物来源；

　　③紫色品种含有花青素，有抗氧化功效；绿色品种富含叶绿素。

　　

作者：央视财经