文｜咚咚锵

知名媒体人秦朔和抖音副总裁李亮吵起来了。

秦朔发文提出“中国互联网进入字节时间”，理由是2026年7月，Top50 App中字节系时长份额达40.9%，腾讯系29.1%；抖音19.4%，首超微信18.8%；红果短剧日活1.68亿，人均单日使用125分钟。

李亮回应：“纯属瞎扯。”理由是短剧、短视频属充分竞争行业，即时通信、游戏、电商、音乐同样占据大量时间。

吵的是数据口径，但双方默认了一个共同前提：中国人的手机使用时间确实越来越长。真正值得追问的不是“谁占住用户时间更多”，而是非工作时间如何被算法一寸寸接管，能不能有所改变。

互联网企业用产品和算法留住用户，是在商言商，是逐利本质所决定，也是注意力经济的核心。他们争抢空闲时间还不够，更在设法诱导人延长使用，让大众刷着刷着就停不下来。

刷短剧、打游戏，本无原罪。累了一天，看两集爽剧、开一局对战，是放松。问题在于“开关在谁手里”：主动看半小时，是休息；本想刷十分钟，抬头已凌晨两点，是被掌控。

短视频给的是即时多巴胺，屏幕一黑，空虚接着上来——没记住剧情，只费了眼睛，乱了睡眠，把陪家人、散步、翻两页书的时间全吞了。

对企业而言，赚更多的钱无可厚非，但企业的商业价值与社会价值并不完全一致。字节系拿走四成以上时长，不等于创造了同等比例的用户价值。

不是要求所有人把非工作时间用于学习或工作，也不该把娱乐视为低价值活动。人生闲暇时间本应有更精彩、更丰富的活动安排，不该全交给手机。留一点发呆的空当，下楼走走，跟家里人唠两句，哪怕单纯闭眼躺会儿。

刷不刷，终究得由自己说了算。从屏幕里抢回一点时间，就是拓宽人生的宽度。

互联网平台巨头，除了念好生意经外，还不应忘记肩负的社会责任。

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