生活中有这样的人，明明各方面条件都不差，却几乎跟所有人都处不来。

借用当下比较流行的说法，就是社会化程度太低。

这种人有个特征：永远活在自己的世界里，无论是情绪还是价值观，都要别人“依着自己”。

跟这类人在一起，要么沦为对方的情绪垃圾桶，要么被对方满脑子的“正确答案”治得服服帖帖。

只要走近他们，不管是一起工作，还是日常沟通，都会让你备受煎熬。

DeepSeek是这样定义这类人的：

“未能成功内化社会规范和技能，思考维度单一难以处理复杂的社会情境，无法适应并有效融入社会。”

说到底，一个人社会化程度太低，就很难和别人形成良性的互动。

哪怕学历再好，智商再高，也会让身边的人内耗不安，甚至怀疑人生。

有人说，人生的主线任务，就是尽快完成社会化。

而当你和这种人在一起，就会发现自己的每一步路，都是在偏离主线任务。

《自我突围》里有一句话：“你的人生，是离你最近的人所决定的。”

如果每次一说话就被打断，你会慢慢觉得自己可有可无，甚至找不到存在感。

如果总被当成情绪的宣泄口，你也会变得神经过敏，活得越来越孤僻。

你没有义务帮助任何人完成社会化，只要对自己负责。

把时间和精力留给适合相处的人，才能把生活过成想要的样子。

很赞同这么一句话：社会化不等于变得虚伪，而是去除自己身上的动物性，是一种在保持自我和适应社会之间寻找平衡的智慧。

所以在我看来，人这一生的痛苦无非两种：

一是自己的社会化程度太低，二是离社会化程度低的人太近。

而当你消除了这两种痛苦，你的生活其实就已经步入了正轨。

综合编辑：郑楚翘  剪辑：郑楚翘