今年的“齐鲁超赛”，你看了吗？爆火的马拉松，有没有去拼一把？全民健身大赛、村BA等身边的赛事，你有没有参加？

8月8日，第十八个全民健身日。站在“十五五”开局之年的节点上，山东全民健身事业交出了一份颇具分量的答卷。这份答卷的特别之处在于，不仅是“场馆开、赛事办”的简单热闹，而是摸索出了一条从“一阵风”到“四季歌”的常态化路径，打造了运动促进健康的“齐鲁样板”。

场地设施织密网，群众“近”享运动快乐

“现在下楼就能挥两拍，日子美得很。”这是山东全民健身设施建设的真实写照。

全民健身，场地是基础。截至2026年4月，山东全省体育场地已达30.81万个，体育场地面积达3.05亿平方米，人均体育场地面积提升至3.04平方米。城市社区“15分钟健身圈”全面建成，行政村体育设施覆盖率高达99.98%。全省体育公园总数累计185个，数量居全国第二。

在菏泽、日照、滨州等地，城区“10分钟健身圈”与乡村“15分钟健身圈”已实现全覆盖，“下楼走10分钟就能健身”已成为市民的生活常态。

更令人欣喜的是，山东各地因地制宜，巧用“金角银边”破解群众“健身去哪儿”难题。淄博桓台县将废旧热电厂厂房改造成拥有多片高品质球场的体育公园；临淄区则在老旧小区嵌入式建设乒乓球台、棋牌活动室等小型化健身场地，让公共资源真正成为群众的“共享健身房”；菏泽市成武县盘活边角地块、闲置空间，建成12处“口袋公园”和86处社区微绿地，为9个老旧小区精准补齐健身器材63件，居民步行10分钟内总能与健身场地不期而遇。

全民健身日期间，山东各地更是拿出了“真金白银”的惠民举措。山东省体育中心更是全程免费开放，从“有地方动”到“免费动”，再到“科学地动”，公共体育服务的触角正延伸至城市的每一个角落。

赛事活动遍地开花，齐鲁赛场活力奔涌

有了身边的场地，更要有身边的热闹。

赛事何以火爆？聚人气、接地气，既具地域特色，又有情感纽带。赛事何以动人？有激情、有冲劲，只要心怀热爱，普通人也能成为主角。

近年来，山东群众赛事不仅“多”，而且“新”。“齐鲁超赛”“村BA”“村拔”“班超”等各级联赛遍地开花，齐鲁大地涌动的体育热情，汇聚成全民健身的持久动力。

从泰山之巅近2万人的新年登高，到济南绿地中心600名选手挑战三百米垂直高度；从菏泽将跑道铺进牡丹园，到聊城、济南将飞盘九宫格、无人机足球等科技项目搬进社区——赛事场景不断创新，参与门槛持续降低，普通人真正成为了赛场的主角。

科学健身深入人心，体卫融合走在前列

赛事的热闹要想持续，离不开科学健身的保驾护航。全民健身最怕“热闹一阵子，冷清一整年”。

依托“体卫融合”的先行探索，山东打造了具有全国示范意义的“齐鲁样板”。

山东在扩大健身人口的同时，着力提升科学健身水平。率先出台《关于推进体卫融合高质量发展的意见》，系统部署15项举措。全省公益社会体育指导员已达27万人，创新实施的“星火计划”变“流动指导”为“驻点深耕”。2025年高质量完成第六次国民体质监测，累计监测8.6万余人，“体质测定齐鲁行”全年服务群众约10万人次。

尤为亮眼的是，山东已构建起“运动+中医药”脊柱侧弯综合防控体系，布局62家干预基地、270家工作站，累计完成初筛1201万余人，被列入2026年全省重点民生实事。同时，加强学校体育、推进设施无障碍与适老化改造、开展残健融合赛事……

健康路上，一个都不能少。一项项措施，既保障不同人群的健身权利，也让全龄友好的温度直抵每个人心底。

文化“铸魂”，让运动更有底蕴

当健身成为一种生活方式，它便有了更深远的意义。

在济宁，六艺太极拳将孔子六艺与传统太极拳深度融合；在菏泽，“村BA”连续成功举办四届，成为培育文明乡风、增强乡村凝聚力的重要载体；在济南，穿越火线IP嘉年华与千年泉水文化同台上演……

全民健身在这里不仅是体能的释放，更成为文化传承的载体和社区凝聚的纽带。

全民健身，关乎人民幸福，关乎民族未来。齐鲁大地全民健身的热潮正以前所未有的力度深入基层、扎根群众。

“动”起来的山东，活力奔涌。

编辑：刘梅梅