新黄河记者：王倩  

10月1日早上7点，阳光从窗帘缝隙中漏进来，七七按下闹钟，麻溜地起床。“饭可以不吃，但妆一定要美美哒”是她从业以来的“宗旨”。一番梳洗打扮后，她挑了一套白色的西装，蓝白条相间的丝巾顿时让气质提升了不少。

“直播需要花心思，但不一定是多么费心机的，比如发型、配饰这些小细节，能做好有时也会为直播助力。”她笑着说。

节假日一天连播十几个小时

上午8点，七七准时出现在拥有200多万粉丝的官方旗舰店直播间。她将镜头调整好，露出招牌式的微笑。“欢迎大家来到我的直播间，小黄车1号链接已经开好价格了，我们家的次抛产品一定不会让姐妹们失望的……”作为一名已经工作了5年的“老”主播，七七的话术已经不需要再反复练习，面对镜头即刻便能进入状态。

从直播开始，七七的这份笑容会一直持续4个小时，中间休息2小时，然后再进入下一场直播。节假日里直播时间最长的时候，一天十二三个小时也是常事。

七七今年26岁，是年轻有活力的“99后”，也是公司最有经验、最优秀的主播之一，主播墙上的一系列荣誉便是印证。

2019年，她从滨州一所学校毕业后来到济南闯荡，应聘到一家从事化妆品研发、生产和销售的企业。最初主播岗位没有空缺，她便在客服岗位边等待边学习。“那时只要我一有时间就去一家电商平台做兼职主播，积累了不少经验。”等了一年后，七七终于如愿以偿被调到了主播岗位。

在七七看来，要想成为一名出色的主播，状态必须时刻在线。“我说的状态不仅仅是指外形、气质，还有直播时的语言表达、神情、动作以及控场能力，这种全神贯注的投入，才能感染粉丝，让他们感受到你每一场的努力，才有可能被你打动，从而下单。”

假期直播间客流销量双增

有调查显示，80.4%主播表示会在法定节假日直播，93.9%职业主播会在法定节假日直播。超过七成主播表示，他们每天三餐无法按时保证。

“平时每周可以休息两天，但严格来说，我们（主播）是没有节假日的，相反，越到节假日越忙碌，因为直播间的流量和销量都比日常要高，这可是难得的‘战机’，我们得把握住机会。”七七笑着说，多年来她早已习惯了错峰休假，甚至还喜欢上了这样的生活，“人少的时候出去玩，也是一种享受啊。”

新黄河记者注意到，一场直播结束后，七七吃下几粒润喉糖。长期过度用嗓，导致她的喉咙一直不舒服。下播后的她没急着点午餐，而是倚靠在直播间的沙发上，打开其他主播的直播间浏览起来，思索着自己下一场直播，是否可以借鉴一些新的东西。

“十一假期观众的消费意愿更强，但要求也更高，所以我们运营部门提早选品，我们不仅关注品质和价格，还要考虑产品是否能激发观众的即时购买欲。”七七说，主播需要不断复盘，反复研究话术，“一句话怎么说更打动人，哪个时间点出示优惠信息最合适，这些都要动脑子。节假日竞争异常激烈，要想打赢这场‘硬仗’，主播必须把每个细节都做到位。”

粉丝的期待和支持是前行动力

2024年，网络主播被人力资源和社会保障部正式纳入19个新职业之一。七七的日常，也是目前中国网络主播群体的日常。

“主播是个压力特别大的职业，作息不规律，有时还要忍受粉丝‘带节奏’的杀价和谩骂，需要有稳定的情绪和强大的内心。”七七说，即便如此，她也从未想过放弃。“每次想到有粉丝期待着我的直播，他们会在我失落的时候安慰我、鼓励我，会在使用过产品后给我正面反馈，我就特别幸福，我觉得这就是我的价值所在。”

除了粉丝的期待和支持，能够在与明星和头部主播等合作中快速提升能力，也是七七坚守的原因。“我经常能在一些明星、网红的直播间里做助播，在各个环节都学习到很多，这对我的直播能力提升很快。”

如今，作为公司最优秀的主播之一，七七单场直播最高业绩有四五十万元，全天直播最高业绩能达到二三百万元。通过直播，她实现了买房、买车这两个最大的愿望。

“我是一个比较要强的人，我觉得工作必须做到最好。在我从事主播的5年里，我的业绩几乎每个月都能做到第一名。我告诉自己，要不断提升自己，让自己变得越来越好。”谈到未来的规划时，七七表示，想学习运营方面的知识，让自己有更多、更全面的发展空间。

策划：李宝玉  摄影：王倩  摄像：王倩  剪辑：王瑶华  美编：王章华  编辑：陈彤彤  校对：王菲