生活里,没有哪段关系能永远保持一致的步调。我们总会在某个瞬间发现,原来彼此的想法并不相同。但分歧从来不是关系的裂痕,它更像是一面镜子,让我们看见自己,也看见对方。
理性看待人与人的相处中遇到的分歧
在生活中,我们与他人相处经常遇到分歧。从所支持的足球队到喜欢的电影角色,从新闻观点到生活习惯,在交流中,我们日常所遇到的任何话题,都有引发争议的可能。这些关于彼此不同的讨论,既能拉近观点相似者的距离,也有可能破坏原本平和的关系。
但是,我们也要知道,我们与他人之间产生分歧非常正常,不同观点的交流与碰撞也可以是建设性的。在讨论中,我们可以分享不同的观点,学习适度妥协,训练沟通的技巧。当我们能理解对方的立场时,也就与对方建立起一种全新的信任与尊重关系。
当我们愿意在不同中寻找理解,在差异里保持耐心,亲密关系就会在一次次碰撞中变得更成熟、更柔软。
遇到分歧,可以尝试这样处理
1.就事论事
在沟通过程中,我们可以尝试专注于就事论事。也许我们当时会有一些情绪,但也请不要被情绪左右谈话的内容。无论对方怎么做,如果我们能确保自己就事论事,很多时候就可以将谈话控制在一个理性的范围内。
2.让心情保持平静
在亲密关系中遭遇意见相左,并不意味着要唇枪舌剑。我们可以尝试在整场谈话中保持心情平静,即使对方情绪激动。要相信你的理智冷静可以帮你挽回这次谈话,也可以获得更多尊重。
3.学会倾听
与其想着如何驳倒对方,不如认真了解对方的诉求。只有这样,我们才能理解对方坚持己见的初衷,也可以听懂对方所坚持的部分。
4.开口前请深思熟虑
关系破裂,往往就在头脑发热、口不择言的瞬间。所以,当争论发生时,如何开口变得更为重要。可以尝试默数到10,让自己的情绪先沉淀下来,然后捋清自己想说的话。
5.去努力达成共识
找到令双方都满意的结论非常重要——哪怕是对“无共识”这一点本身达成共识。需要注意的是,不要搁置争议,让它无限期存在。
其实真正成熟的亲密,是在不一致时,依然愿意倾听、理解、尊重。你有你的坚持,我有我的选择,我们都不必为了讨好对方而把自己削成同样的形状。
愿我们都能在差异中保持温柔,在不同里学会相爱。
编辑:孟祥君 剪辑:孟祥君








