今天是周三

　　人民日报夜读栏目的

　　“周三加油站”如约而至

　　今晚，我们想和你聊聊

　　“相信自己”这件事

　　“可是宝贝啊 人生又何止这样

　　我们在世上 是为了感受阳光”

　　“小鱼也有自己的海洋

　　你有属于自己的模样”

　　打开这首歌

　　给今晚的夜读加点BGM

　　01

　　网上有人提问：

　　“缺乏自信，是怎样一种感受？”

　　有个高赞回答是这样说的：

　　“渴望得到别人的认可

　　很在意别人的眼光

　　时常觉得自己不重要

　　经常自我否定……”

　　其实，这样的自我否定

　　会悄无声息地破坏我们的情绪

　　让我们忘记一件重要的事情——

　　在这个世界上

　　我们就是自己最坚定的盟友

　　无论何时

　　记得告诉自己

　　在人生旅途上

　　我们最该随身携带的行李

　　就是对自己的信任与支持

　　02

　　很多人之所以不自信

　　不是因为他们能力不够

　　而是在面对挑战时畏手畏脚

　　害怕试错之后

　　无力承受内心的挫败感

　　其实，敢于试错

　　并且能从中习得经验

　　就是一种内心强大的表现

　　当你发自内心地认可自己

　　看到自己的价值

　　同时也能以一颗平常心

　　坦然接受自己的不足

　　然后持续精进自己

　　才能不断超越过去、突破自我

　　带着勇气出发

　　就有机会迎接一路繁花

　　在这个世界上

　　能够给你最大支持和鞭策的人

　　正是你自己

　　所以，从今天起

　　请你坚定地相信自己

　　永远做自己的“头号粉丝”

　　请相信

　　你终将成为更好的自己！

　　来源：人民日报夜读、迷兔｜作者：迷兔，插画师，绘本作者，目前专注于心理学领域的绘本创作。理念是“做个温暖的人，画些温暖的画”，梦想在山顶开一间小画廊，小红书：迷兔

　　本期编辑：方梓祎，实习生：余典、洪舒云

作者：人民日报