滨海新区泰达第二体育场夜场运动氛围感拉满，免费灯光球场点燃全民健身夏夜活力。 记者 赵建伟 摄

盛夏，津城游泳热度攀升，各区公共游泳馆常态化低收费对外开放，夏日学游泳成为孩子们暑期刚需项目。记者 张磊 摄

盛夏时节，2026年西青区李七庄街道第六届社区运动会篮球“村BA”比赛开赛，16支参赛队伍轮番登场，奉献了35场精彩角逐。普通人在这一刻化为自己心目中的明星，完成对梦想的一次实现。 记者 潘立峰 摄

红桥区跤场口袋公园的建成缘于区两会上的一份建议，5300平方米的场地内，一个新跤场铺设了专业塑胶地面，三层看台能坐下几百人。每周日，这里都会上演跤友切磋大会，不仅为邻里乡亲搭建了一个欣赏津派摔跤的舞台，更吸引了全市乃至周边省市几代摔跤教练、爱好者前来交流比武，在欢笑中完成传统技艺的传承。　记者 刘筝 摄

天津身为北派花毽的代表，踢毽子运动风靡全城。翻飞起落的花毽，既是健身，也是街坊的日常消遣，老少咸宜，快乐多多。　记者 周伟 摄

夏日炎炎，天气的高温顶不过健身的热情，西沽公园内的“老顽童”健身队队员，个个身怀绝技，他们的快乐精神，也成为津门一道独特的风景。 记者 曹彤 摄

眼下海河步道、城市绿道、公园跑道随处可见奔跑身影，全城有三百余万名市民爱上跑步健身，长跑已经成为天津受众日常运动项目之一。 记者 周伟 摄

夏季，各大公园内的乒乓球区域总是满满当当，这里不分老幼，都是对“国球”的热爱，对快乐的追逐。　记者 张磊 摄

这个暑期，不少市民、中小学生来到水西公园皮划艇基地，沉浸式体验皮划艇项目，强健体魄。每日上午，十余名青少年在此刻苦训练，今夏他们已经为天津斩获十余枚全国赛事奖牌，乘着小舟划动属于青春的荣光。　记者 钱进 摄

天津的早晨，从运动开始。

六点刚过，城市跑道就传来脚步声。有人戴着耳机慢跑，有人大步向前奔跑，跑完这一趟，一天才算真正醒了。

公园里，“老顽童”健身队准时开练。伸展、转体，动作标准，笑声爽朗，几位老年人身手丝毫不输年轻人，这是少年时便打下的基本功。树荫下，几只毽子上下翻飞，踢毽的人脚腕一钩，稳稳接住。腾挪间，几位“老朋友”边踢边聊，这是独属于天津人的交流方式。隔壁乒乓球台，几位头发花白的球友正打得胶着，年轻时在厂子里就这么打，退休了还这么打。

水西公园的皮划艇基地内，则是年轻人的天下，皮划艇划过水面，向着更高的赛场冲击。游泳馆的泳道里，有人正在完成今天的第1000米，换气时抬头看一眼电子钟，又埋头扎进水池中。

夜晚是夏天的“黄金时间”，体育场内夜场运动氛围感拉满，免费的灯光球场点燃整个夏夜活力。喧嚷的一天，也从汗水中结束。

每年8月8日是全民健身日，倡导全民健身与全民健康深度融合，天天健身、天天快乐。从白发老者到少年青年，从传统休闲到新兴运动，不同的场景、同样的热爱。健身不再是刻意的锻炼，而是天津人的日常，早已形成的生活习惯——找个离家最近的地方，换上鞋，就出发。 （文/记者 刘筝 记者 赵建伟 张磊 潘立峰 刘筝 周伟 曹彤 钱进 摄）

责任编辑：焦若玉