编者按：书香缕缕与您共赏，朗读声声伴夜入眠。宜春市融媒体中心为您暖心打造《君伴你读》栏目，深情演绎文学佳作和原创之美，带您“声”临其境，重温经典，品味文学，感受生活。

　　今天跟着小编来聆听

　　第150期《2026试试沉浸式做自己》

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　　来源：学习强国

　　朗读者：蓦然君

　　节选：

　　生活在自己手里，而不在别人嘴里。就像一棵树，不会因为有人说它不够高，就一夜之间拼命长成另一个模样。它知道自己该向何处扎根，该如何伸展枝叶。建立稳定的内在评价体系，像守护内核一样守护自己的判断。听得进他人中肯的建议，但决策权永远在自己手里。当我们的内心足够笃定，外界的风声便只是背景音。

　　感谢每一位在此聆听的您！

　　我们更期待各位听众加入到节目中来！如果您有好文笔，可以通过邮箱投稿的方式，将您认为自己写得满意的文字作品发到我们邮箱，体裁不限。如果您是一位朗读爱好者，也欢迎您将朗读录音作品发给我们或者直接到我们节目中来做客朗读。

　　邮箱地址：junbannidu@163.com

　　工作日：

　　21：00  调频FM87.9；

　　23：00  调频FM101.1；

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　　（编辑：李鑫；校对：梁娜；编审：尚苗苗；监制：刘重良）