当子女远在外地，谁的陪伴能化解空巢老人的孤独？在济南历山名郡社区，答案是一群同样年过半百的老人。他们用“一个电话就到”的承诺，成为彼此最可靠的依靠，演绎着“以老助老”的动人故事。

“随叫随到”的陪伴

解高龄老人燃眉之急

“李阿姨，该体检了，等我陪您去啊。”58岁的傅国荣对86岁的李桂珍老人说这话时，语气温和而笃定。作为济南历山名郡社区暖夕阳志愿服务团的团长，傅国荣自己也不再年轻，可她正用“以老助老”的方式，成为许多高龄独居老人的贴心“老街坊”。

帮点小忙、说说家常，这些看似琐碎的日常，汇聚成最温暖的陪伴。说起照顾老人的点滴，她一下子打开了话匣子。“就拿体检来说吧，有一次早上7点，我就陪着李阿姨到了社区医院。”傅国荣回忆道，从社区到医院的路，年轻人快走不过一刻钟，可带着老人，时间就得翻上一倍。“老人腿脚不太方便，要是不赶时间，我就陪着她慢慢走；要是遇到急事，我就用轮椅推着她。”傅国荣说。

“到了医院，我基本就坐着休息，小傅全都安排得妥妥当当。”李桂珍说着，笑盈盈地望向傅国荣。挂号、排队、等候检查……傅国荣一手包办，直到该检查了，才轻轻扶老人过去。“体检可是个体力活，前前后后，怎么也得忙活一上午。”李桂珍感慨道。

回程路上，老人轻轻拉住傅国荣的手，低声说：“多亏了你啊小傅，你就跟我亲闺女一个样。”

傅国荣一边笑着，一边帮她理了理额前的白发，“您放心，以后我就是您身边的‘闺女’”。

像这样看似琐碎却温暖的小事，还有很多。“有她在，我心里就特别踏实。”李桂珍常说，自己的孩子远在外地，而傅国荣这份“随叫随到”的陪伴，比什么安慰都来得实在、来得暖心。

“碗留着，我来刷”

日常里藏着家人般牵挂

“阿姨，今天的碗筷留着没？我特意带了新买的丝瓜瓤，听说去油效果好还不伤碗。”一周里头，傅国荣总会抽出两三天，去李桂珍老人家里坐坐。有时提一袋水果，有时带几样实用的小东西。

一进门，她习惯性地先往厨房走。她知道李阿姨手指关节不好，碰凉水容易疼，所以每次来，刷碗、擦灶台几乎成了她“顺手”的事。“不是跟您说好了吗？碗留着等我来洗，您就别碰这些凉水了。”有一回，傅国荣正看见老人弯着腰，用抹布费力地搓洗泡在水池里的几只油碗，赶紧上前接过来，语气里带着心疼。

“看你天天忙里忙外的，我也想干一点儿。”老人站在一旁，笑得有些腼腆。傅国荣却利索地卷起袖子，一边刷碗，一边陪老人聊起家常，“您跟我还客气什么呀？过来陪您说说话，我不知多高兴呢”。

除了洗碗，傅国荣也悄悄记着老人的生活习惯。老人爱看报，她每次进门前会提早从报箱取出报纸，整齐叠好放在客厅茶几上；每次去老人家，她临走时都会拎走垃圾袋，顺手带下楼。

这份体贴，李桂珍其实都默默记在心里。于是，每一天的告别，都成了一场温柔的“拉锯战”。“小傅，路上慢点。”傅国荣离开时，李桂珍总会跟着送到电梯口，一直等到电梯门缓缓合上，才轻轻关上门。

而从李桂珍家离开的傅国荣，也总是面带笑意，步履轻快。“来陪李阿姨说说话，心里特别舒坦，每次聊完，感觉自己心情也更亮堂了。”傅国荣说。

以老助老传温情

社区搭台织密互助养老网

一人的力量或许微小，但一群人的守望却能织就一张坚实的互助之网。

在济南历山名郡社区，老年人口占比超过30%，“暖夕阳”志愿服务团正是这样一张网。它由50多位低龄老人自愿结成，他们像傅国荣一样，用持续的陪伴和细致的关怀，为高龄邻居架起了一座通往幸福晚年的桥梁。服务团秉持“低龄帮高龄，花甲助耄耋”的理念，通过项目认领、结对帮扶等方式提供支持。

社区工作人员介绍，辖区老年群体呈现出“三高三强”的显著特点，即“文化程度高、社会地位高、家庭收入高，参与公共事务基础强、慈善志愿意愿强、整合社会资源能力强”，这为“以老助老”提供了良好的基础。

“当时听说社区有这个志愿服务队，我身体还硬朗，时间也宽裕，就想为行动不便的邻居出份力。”如今，傅国荣已成为团队骨干。

“我们不仅组织义诊、拍银龄婚纱照，也格外关注老人的心理需求。”傅国荣说。团队还推出“私人定制”服务，定期召开座谈会，响应老人们学习修图、摄影等新技能的愿望。

如今，86岁的李桂珍老人不再感到孤单，她的生活既有傅国荣的日常陪伴，也有丰富的社区活动。“以前总怕老了没人管，现在有社区、有志愿者，不光老有所依，还能老有所乐，这日子过得比年轻时还舒心！”她笑着说，每次和外地女儿视频时，总会宽慰道，“你放心，妈在这儿过得好着呢”。

编辑：韩璐莹